Friday, June 2, 2017

MPASI Kayla Kecil (Part 2)

BY Maya Pratiwi IN , , , , , , , , , , , No comments

Jadi berdasarkan pengalamanku dan Kayla, memberi makan anak bayi yang baru belajar MPASI itu sebenernya gampang sih. Tapi memang harus bertahap. Ga bisa langsung dikasih makanan macem bubur nasi gitu. Karena bayi selama 6 bulan cuma minum ASI doang, pasti perlu waktu untuk bayi beradaptasi dengan makanan baru. Begitu juga dengan kesiapan lambungnya, tentu ga bisa langsung kita kasih makanan yang bermacam-macam.

Kalo dari hasil baca-baca sih, sebaiknya menu baru di kenalkan ke bayi setelah dicoba 3 hari berturut-turut untuk mengecek respon bayi. Apakah ada alergi atau tidak. Tapi rasanya saya ga sabar untuk menunggu 3 hari hahaha. Tapi ya tetep di sabar-sabarin sih.

Nah tahapan MPASI kayla seperti ini :

Bulan 6 (Minggu 1 dan Minggu 2) :
Gasol dan Brokoli Blender

2 Minggu pertama Kayla makan Gasol campur ASI. Udah itu doang. Tapi Gasolnya diselang-seling antara yang beras merah dan kacang hijau. Kalau tata cara memasak Gasol udah ada sih di bungkus kardusnya. Kayak masak tepung bubur gitu. Nanti setelah masak, dicampur dengan ASI sedikit baru dikasihkan ke Kayla. Nah untuk kekentalannya, minggu pertama aku buat buburnya encer banget jadi buburnya sedikit ASInya yang banyak. Bertahap jumlah ASI dikurangin biar agak kental selama 2 minggu.

Bulan 6 (Minggu 3 dan Minggu 4) :
Habis makan jus buah naga

Biasanya kan kalo masak Gasol pake air biasa, nah sekarang aku coba pake air wortel. Jadi wortel di blender dulu kayak mau bikin Jus, disaring dan airnya dipake untuk masak Gasol. Jadi Gasolnya ada rasa wortelnya. Kadang wortel, kadang brokoli saring, kadang sayuran lainnya, tapi disaring. Kadang puree buah-buahan atau jus. Misalnya Jus buah naga, kan encer tuh. Tapi belum dicampur campur dengan bahan makanan lain

Bulan 7 :
Kayla Makan Snack Beras

Nah di bulan kedua MPASI ini aku mulai bereksperimen nih hehehe. Kalo tadi campuran gasol hanya airnya saja, bulan kedua ini mulai sama ampasnya juga. Dan sayurnya juga macem-macem. Kadang tomat wortel brokoli, kadang labu siam sama buncis, kadang pakcoy, kadang dicampur putih telur, kadang dikasih keju sedikit. Sudah mulai bermacam-macam deh, seru hihihii. Yang bikin seru adalah kalo kayla lagi suka makanannya dia kayak suka cita banget. Kayak ga sabar disuapin. Tapi kalo lagi ga suka, pasti disembur-sembur lucu banget hahaha. Nah selama usia kayla 7 bulan ini Kayla udah aku kenalin ubi ungu, kentang, dan labu sebagai sumber karbohidratnya. Tapi ga polosan cuma labu atau kentang doang, pasti aku campur sayur-sayuran berbagai macam sayur. Atau kadang puree Alpukat, pisang, kadang puree apel atau pir dicampur gasol. Untuk Snacknya kayla udah nyoba makan regal sendiri dan snack beras yang Kayla ga terlalu suka.

Bulan 8 :

Di usia 8 bulan ini Kayla kadang aku suapin makananku juga tapi tetep makanan pokok Kayla ya ubi dan sayur-sayuran di blender. Kadang untuk gantian aku masih ngasih gasol juga dimasak dengan sayur yang udah di blender. Nah jadi pernah waktu itu masak ikan goreng, nah aku coba nyuapin kayla daging ikannya yang warna putih lembut itu. Kayla suka banget hehehe. sampe abinya nambah ikan karena buat berdua dengan kayla. Kadang putih telur aku potong kecil kecil aku suapin ke kayla juga, daging ayam juga aku potong kecil-kecil disuapin ke kayla. Roti bolu juga pernah, agar-agar, lontong, coklat, apapun lah hihihi. Tapi ga terlalu banyak kok, dan ga sering-sering juga. Kayla suka kalo disuapin pake tangan pas makan ikan atau roti gitu. Dari usia 7 bulan menjelang 8 bulan juga Kayla udah biasa makan buah langsung, misal melon, semangka, kadang jeruk, langsung tanpa di blender. 

Bulan 9 :
Naah karena Kayla hari ini tepat 9 bulan, rencananya di bulan ini aku mau nyoba ngasih Kayla makan ikan dan daging-dagingan serta makan bubur tim. Cuma karena tadi pagi kesiangan bangun jadi belum sempet. Mungkin weekend minggu ini. Kalo bulan lalu Kayla pernah makan ikan, itu cuma sekali doang dan sedikit, ada rasa gurihnya juga kalo di goreng, nah bulan ini mau aku campur ikannya ke bubur tim Kayla. Semoga Kayla sukaa :D

Kayla memang sengaja ga aku kenalin dengan bubur-bubur instan. Alasan utamanya karena itu bubur instan dan pasti ada bahan pengawetnya. Yaa meskipun mungkin memang aman untuk bayi tapi aku lebih suka masak langsung untuk Kayla. Lebih seru, lebih sehat, dan yang pasti Kayla suka banget hehe. Nah kalo masak biasanya aku masak sekali di pagi hari, agak banyak biar bisa sampe sore. Sisanya ditaroh di kulkas nanti diangetin di magic jar pas mau dimakan. Kecuali pas kayla masih makan Gasol dan ASI doang itu langsung dimasak untuk sekali makan aja.

Pernah suatu kali karena sedang diluar kota, karena agak repot kalo harus masak dan ngeblender, akhirnya aku beli bubur instan kayak yang di TV itu. Hari pertama Kayla masih mau makan, hari kedua udah mulai bosen, baru beberapa suap udah disembur-sembur. Hari ketiga bener-bener udah ga mau lagi. Banyak sih kemungkinannya, mungkin Kayla ga suka rasa bubur yang aku beli, bisa jadi terlalu manis, atau mungkin karena alasan lainnya. Tapi aku malah bersyukur sih, mending ga suka deh hehehe.

MPASI Kayla Kecil (Part 1)

MPASI Kayla Kecil (Part 1)

BY Maya Pratiwi IN , , , , , , , , , , , No comments


Enam bulan Kayla sudah berlalu sejak bulan Maret lalu sih, tapi karena ada special request dari Jeng Meta, jadinya langsung deh mulai berkisah di Blog. Padahal dari 3 bulan yang lalu mau nulis rasanya ga sempet terus :D

Menjelang MPASI itu rasanya deg-degan ga sabar pengen cepet-cepet uji coba menu buat adek bayi. Lihat review-review ibu-ibu blogger, kayaknya seru banget. Dan seperti ibu-ibu baru lainnya, aku mulai lebay. Pengen beli ini itu. Pengen beli Slow Cooker, pengen beli blender bayi, pengen beli alat makan bayi, pengen beli ini, pengen beli itu. Tapi karena pada dasarnya aku termasuk orang yang kebanyakan mikir dan kebanyakan pertimbangan, pada akhirnya aku ga beli apapun, selain ulekan kayu dan panci. HAHAHAHA

Tapi emang sih, emak emak tuh suka beralasan gini "Demi anak, beli ini lah.". Kadang, kita tuh ga berpikir panjang. Barang-barang itu lama ga sih masa pakenya? Entar udah beli mahal-mahal tapi ujung-ujungnya nyemak di rumah, kan males. Termasuk Stroller dan Baby Walker, aku juga enggak beli. Nyewa aja di baby shop. Murah meriah hehe, baby walker cuma 30rebu sebulan, tambah ongkos kirim dan ambil barang nambah 16rebu. Aaaah cucok laaah. Lagian Kayla ga betah di dalem stroller kelamaan, pengennya kabur terus. Ya bisa jadi karena ga aku biasain pake stroller sih, biasanya di lepas bebas di lantai. Biar aktif guling guling, ga papa lah rada capek kan demi anak :p. Sebagai pengganti stroller kalo lagi jalan jalan, aku beli hipseat baby carrier, jadi kaki dan tangan Kayla bebas bergerak hihihi.

....
....
wait
MPASInya mana?

Oke lanjut ke MPASI. Berikut alat MPASI Kayla :

1. Gasol

Gasol ini tepung organik. Jadi untuk 2 minggu awal aku pake Gasol. Kalo langsung dikasih jeruk entar Kayla kaget, ga doyan malah ga mau makan. Nah kenapa aku milih Gasol, pertama Gasol bukan bubur instan artinya dia harus dimasak diatas kompor dan enggak bisa diseduh doang pake air panas. Kedua karena Gasol murni tanpa campuran apapun, jadi misal beli Gasol yang beras merah ya isinya murni beras merah yang ditumbuk halus. Ketiga karena Gasol terbuat dari bahan organik jadi ga takut ada bahan macem pestisida atau sejenisnya. Keempat pilihan rasanya banyak, ada beras merah, beras hitam, ubi ungu, jagung manis, kacang hijau, dll.

2. Panci kecil
Panci kecil ini aku beli karena dirumah ga ada panci kecil. Panci kecil dipake untuk masak gasol atau untuk ngrebus bahan-bahan makanan kayla.

3. Blender
Blender yang aku pake bukan blender khusus bayi, blender biasa yang aku pake buat bikin jus sehari-hari dirumah. Ini juga beli, hadiah pas nikahan dulu hehehe. Hasilnya tetap halus kok. Gausah terlalu khawatir dengan kata orang kalo bayi yang dibiasain makan hasil blender nanti jadi gini gitu gini gitu. Namanya bayi kan belum bisa nelen yang kasar-kasar, yaudah di blender aja gak papa. Kalo makanan tumbuk itu ga bisa terlalu halus, apalagi numpuk sayur, seratnya masih kasar. 

4. Saringan
Pas bulan pertama, aku belum berani ngasih makan kayla yang terlalu bertekstur, jadinya hasil blender makanannya aku saring dulu baru dikasihkan ke Kayla. Tapi seiring berjalannya waktu, kadang ampas hasil saringannya aku ambil sedikit dan dicampur ke makanan yang sudah disaring, jadi kan agak bertekstur tuh. Setelah usia hampir 8 bulan makanan kayla udah ga disaring lagi. Jadi hasil blender langsung dimakan. Tapi ya untuk makanan tertentu emang harus halus sih terutama sayuran berbatang kayak brokoli, kacang panjang, buncis, dll

5. Panci pengukus
Panci pengukus ini untuk ngukus makanan kayak kentang, ubi, sayur-sayuran juga. Aku juga pake panci kukusan yang ada dirumah kok, ga beli khusus buat Kayla. Kayla kan juga manusia juga, gausah terlalu saklek memisahkan antara alay makan kita dengan alat makan bayi :p :p :p.

6. Ulekan
Nah ini ulekan yang cuma pernah dipake 2 kali aja. Awalnya karena dibilangin sama orang-orang biar makanannya ga diblender tapi di ulek aja. Hahaha repot banget pokoknya kalo pake ulekan, ga cucok lah. Hasil ulekan ga bisa halus, masih kasar apalagi kalo sayur dan ubi-ubian, Kayla ga doyan. Bisa sih halus kalo ngrebus atau ngukusnya sampe mateng banget sampe kayak mau hancur gitu, tapi malah khawatir gizi makanannya hilang.

7. Mangkok dan sendok kecil

Mangkok kecil ini untuk naroh makanan kayla. Aku juga ga beli khusus sih. Ada sih beberapa kado tempat makan bayi, tapi ga dipake hehe. Masih rapi terbungkus dirumah. Pake mangkok yang ada dirumah aja lah. Mangkok melamin yang biasanya dipake untuk wadah sambel, sekarang beralih untuk tempat makan bayi ihihihihihi. Sendoknya juga aku pake sendok Tupperware yang ada dirumah, kan sendoknya kecil tuh hihi. Dibawa praktis aja lah.

9. Training Cup
Kayla aku belikan training cup pas usia hampir 8 bulan. Kalo dulu pas usia 6 bulan, minum air putih masih pake sendok, masuk usia 8 bulan aku belikan training cup, ya awalnya belum terbiasa tapi lama-lama bisa juga. Sekarang udah biasa minum air putih pake training cup. Jadi mbake yang ngasuh Kayla kalo ngajak Kayla jalan-jalan keliling komplek pasti bawa air putih di Training Cup, biar ga kehausan Kaylanya

Naaah demikian ceritaku ibu-ibu. Jangan terburu-buru membelikan barang-barang untuk si baby yaaa. Bukan pelit sih tapi coba cek lagi nilai guna barangnya. Kalo masih bisa make barang-barang yang ada dirumah, ngapain harus beli baru kaaan hehehe. Lagian bayi sebenernya kan manusia juga kayak kita, bedanya dia baru belajar makan jadi ga bisa langsung nelen kerupuk. Dan lambungnya juga masih belum bisa nerima berbagai macam makanan.

Alat makan Kayla juga aku cuci pake sabun cuci piring biasa, memang sih sponsnya harus bersih biar ga kena sisa minyak atau santan makanan, tapi ga dibeda-bedakan. Kecuali untuk botol ASI memang pake sabun khusus karena botol ASI kan kecil dan agak susah nyucinya, khawatirnya kalo sisa sabunnya ga bersih malah bahaya kalo kecampur ASI.

Oke ibu-ibu Selamat Menikmati Masa-masa MPASI yaaa :D

MPASI Kayla Kecil (Part 2)

Monday, May 22, 2017

Passion?

BY Maya Pratiwi IN , , , , , No comments

source : http://theinspirationroom.com

Tergelitik dengan presentasi anak OJT yang baru bergabung di kantor tercinta, 2 atau 3 miggu lalu. Presentasinya tentang perbedaan Gen Y dan Gen X. Yang menarik adalah tentang pernyataan bahwa “Gen Y cenderung mengikuti insting passion mereka dalam bekerja”
Sebenernya aku pun sering membaca tentang hal ini. Dan teman-temanku banyak yang memilih berhenti dari bekerja lalu mengerjar mimpi-mimpinya. Tapi tidak sedikit juga yang tetap memilih karir saat ini, apalagi bagi para gen Y yang masih ngambang tentang arti passion yang sesungguhnya, sepertiku. HAHAHAHA
Akibatnya adalah, setiap kali aku lelah dengan pekerjaan, pasti ujung-ujungnya aku merasa bahwa pekerjaan ini ga sesuai dengan passion ku. Gak tau ya, mungkin aku terdoktrin dengan teori-teori tentang GenY, tentang perjuangan mereka mengikuti passion mereka, sehingga aku merasa bahwa setiap GenY idealnya adalah mereka akan mengikuti insting Passion mereka. Jadi ketika aku lelah dengan pekerjaanku, yang akan menjadi kambing hitamnya adalah “passion” dan akhir dari drama keputusasaan ini adalah mengancam “aku mau resign aja”.
Tadi dilain hari, mungkin ketika hari gajian tiba atau hari ketika ada perjalanan dinas berlebihan, aku bisa merasa sangat bersyukur dengan pekerjaanku, sangat bersemangat dan menggebu-gebu untuk tetap bertahan disini. 
Aaaah, dilema yang tiada ujung kan
Lalu kesimpulannya apa?
Kesimpulannya adalah, coba jangan lihat keatas terus, sesekali lihat kebawah. Coba evaluasi alasan kamu bekerja. Kalo butuh uang yaudalah tahankan kerja disitu aja, kalo ga butuh uang ya coba aja ngikutin mimpi-mimpimu selagi sempet.

*Hahaha kesimpulannya ngeselin banget dah -____-”


Wednesday, December 21, 2016

Mensyukuri Sibuk

BY Maya Pratiwi IN , , , , , , No comments

Image by brilio.net
Ada banyak alasan orang mengeluh dalam pekerjaan. Sebagian mengeluh karena banyak pekerjaan, sebagian mengeluh karena gaji, sebagian lainnya mengeluh karena atasan yang tidak baik, atau alasan-alasan lainnya. Untuk kebanyakan pegawai yang masih muda biasanya keluhannya karena banyak beban kerja. Hhhmm hhmmm 

Lalu bagaimana jika Anda dibiarkan begitu saja? Apa Anda merasa lebih baik? Atau masih mengeluh juga?

Seandainya ada seorang pegawai yang memulai hari dengan sangat semangat, tapi sesampainya di kantor dia tidak tau harus berbuat apa dan tidak seorangpun memberinya pekerjaan. Apa pendapat anda dengan pegawai yang seperti ini?

Mungkin sebagian dari Anda akan berbicara tentang inisiatif, sebagian dari Anda mengomentari atasannya, atau justru Anda berandai-andai ada di posisi pegawai tersebut? :) Saat ini saya tertarik untuk berkomentar tentang Anda yang sedang sibuk atau sangat sibuk dengan pekerjaan. Terkadang di hari yang sibuk, 24 jam sehari rasanya tidak cukup untuk menyelesaikan semua pekerjaan, baik pekerjaan dikantor atau pekerjaan dirumah. Belum selesai Anda menyelesaikan pekerjaan hari ini, ternyata esok hari telah datang dan pekerjaan baru sudah menunggu. Begitu seterusnya sampe akhirnya datanglah keluhan :D. Saya kira ini sangat wajar dan umum terjadi pada sebagian besar pegawai. Jadi untuk apa sebenarnya Anda mengeluh? Toh namanya orang bekerja memang seperti itu, lelah. 

Kadang Anda terlarut dalam ketidaksukaan Anda sendiri pada pekerjaan yang banyak dikantor sampai lupa untuk menikmati pekerjaan. Akhirnya Anda akan menghabiskan sepanjang hari untuk mengeluh dan performansi kerja menjadi tidak maksimal. Selain itu Anda terjebak dengan stress yang sebenarnya bisa dikelola jika Anda bersedia menerima keadaan dan tetap berpikiran positif. Bukankah sangat menantang menyelesaikan pekerjaan yang bertubi-tubi datang? Bagaimana dengan pekerjaan baru? Pekerjaan baru artinya Anda belajar hal baru, artinya jika pekerjaan serupa datang Anda sudah bisa mengerjakannya dengan lebih baik. Belajar hal baru, menemukan masalah baru, itu membuat Anda menjadi lebih kaya. Anda menjadi lebih mengerti dari pada rekan Anda. Pekerjaan yang bermacam-macam tidak lain adalah jalan Anda untuk jauh lebih mendalami pekerjaan, dan lihatlah suatu hari nanti Andalah ahlinya dalam pekerjaan tersebut :D

Jadilah penting !!! karena jika Anda biasa-biasa saja, Anda tidak berani mengambil pekerjaan yang banyak itu atau pekerjaan baru, maka Anda kehilangan kesempatan menjadi orang penting. Bukankah sangat menyenangkan menjadi seseorang yang penting? yang kehadirannya sangat ditunggu, yang ketidakhadirannya bisa mengacaukan segalanya?? Jangan biarkan ada atau tidak adanya Anda dikantor tidak membawa pengaruh apa-apa bagi sekitar :)

Jadi, kenapa Anda tidak memulai menikmati kesibukkan Anda saat ini?

Karena...

Tidak mengerjakan apa-apa sungguh membosankan. Dibiarkan begitu saja oleh atasan bukanlah hal yang baik. Itu bisa jadi karena atasan sudah tidak percaya pada Anda, meragukan kemampuan Anda, atau juga beliau tidak suka pada Anda :p. Selain itu, tidak ada pekerjaan di kantor itu membuat hidup terasa hampa, datar, tidak ada tantangan. Lihatlah orang-orang yang tidak sibuk itu, datang dan pergi ke kantor seperti tanpa nyawa. Mengerjakan pekerjaan seadanya lalu bingung harus ngapain lagi. Menguap menahan kantuk, lalu menghilang saat jam istirahat, dan bahkan tidak ada yang menyadari keberadaannya :(

Tapi bagaimana jika pekerjaan yang banyak ini seperti tindakan eksploitasi? Sebutlah Anda sedang di manfaatkan oleh atasan Anda, sehingga pekerjaan yang bukan tugas Anda pun harus Anda kerjakan. Hhhhhmmmm bukankah itu juga pertanda baik? Artinya Anda bermanfaat ! Anggap saja pekerjaan Anda lainnya sebagai sedekah, maka selain Anda mendapat gaji bulanan sepertinya Anda juga mendapat pahala bulanan :D

Jadi, berhentilah mengeluh dengan pekerjaan yang banyak. rem stress Anda. Berhentilah mencari alasan yang membuat Anda semakin tidak suka dengan kesibukan Anda. Berhentilah mencari perlindungan dengan dalih yang bermacam-macam. Nikmati kesibukan Anda dan bersyukurlah karena Anda sibuk ! :)

Bersyukurlah saat dirimu bermanfaat, jangan kesal kalau dimanfaatkan. Di saat orang lain tidak bisa mengambil manfaat darimu, tunggulah waktunya kamu disingkirkan. - A. Baihaqi (karyawan BUMN, 24 tahun)

*Ditulis kembali di indepth.id

Monday, December 5, 2016

Keder

BY Maya Pratiwi IN , , , , , , No comments

“Aku tidak akan putus asa memerah ASI dan aku akan bangkit lagi dan kembali enerjik menghadapi pekerjaan !!!”. Image by www.sheknows.com

Senin, 21 November 2016
08.25 WIB aku memacu motorku dengan penuh semangat suka cita pergi ke kantor, menyongsong hari-hari baruku sebagai karyawan teladan dan new mommyy  yeaaaaay yeaaay yeeaaaay \(^0^)/
08.35 WIB aku udah dikantor. Aaaaak ini terpagi sepanjang sejarah *,*. Jelas dooong diruangaku masih sunyi senyap hahaha. Agak nyesel sih berangkat pagi, belom pada dateng soalnya. Tau gitu uyel-uyelan dulu dikasur sama bayi kecilku 

Yah ini adalah hari pertamaku masuk kantor sejak 3 bulan lamanya cuti melahirkan. 3 bulan lama ga sih? Ya lama lah. saking lamanya ga naik motor sendiri sampe lupa dimana letak klakson motor. Berkali kali mau mencet klakson tapi salah tombol. Jari-jariku juga tidak selincah dulu mencetin tombol-tombol keyboard. File-file di laptop yang sudah aku susun rapi pun ikut terlupakan, tetep aja bingung nyari file. Password portal udah saatnya ganti juga sampe ga tau, hahaha kirain akunku diblokir gara-gara masuk portal ga bisa, ternyata sudah masanya ganti password :p. Ga Cuma itu sih, istilah-istilah dalam pekerjaan juga lupa, bahkan saat mau bikin presentasi aku lupa kalau visi misi perusahaanku sudah berubah,  “-_- omegooos. Jadinya seharian dikantor aku tidak melakukan apapun selain pumping, ngeliatin foto anak, dan chatting sama suami. Meratap hari ini segera berlalu biar ga keliatan bingung dikantor dan segera  bertemu gadis kecilku. Ya gimana lagi, semua pekerjaan yang dulu aku pegang sudah di handleorang lain, pasti butuh waktu untuk hand over kerjaan lagi. Jadi untuk apa aku pergi ke kantor hari ini??? Aku merasa sangat tidak berguna :( 
Keder pasca cuti 3 bulan wajar sekali sih. Ya bayangin aja selama 3 bulan hari-hari dilalui untuk menyusui, mengganti popok, mencuci, menyetrika, ikut nangis saat si dedek ga mau bobok juga, ngapalin lagu-lagu anak-anak biar adek ga bosen, lalu akhirnya kembali ke rutinitas pekerjaan ya begitu rupanya. Fyuuuh keder adek bang :(. Yang lebih menyedihkan lagi, tiba-tiba atmosfer dikantor rasanya seperti “ada kesangsian orang-orang terhadap kinerja gadis-muda-yang-telah-beranak”. Ya gitu deeeh rasanya hahaha
Oke, jangan putus asa! Seperti aku yang tidak pernah putus asa memerah ASI, aku akan bangkit lagi dan kembali enerjik menghadapi pekerjaan! HAHAHA (^0^)9
Okeh, mommiees, ini tipsnya ya menghadapi kekederan dikantor pasca cuti melahirkan :
  1. Selama cuti tetap kepo. Untungnya aku bekerja di digital company yang informasi perusahaan bisa aku update di genggaman tanganku. Yaudah selagi si dedek bobok lucu, sempetin aja buka-buka grup kantor, biar tau kabar terhangat dari kantor. Ikut nimbrung di grup kantor biar pada inget kalo kita masih ada. Yah justru baby kalo siang malah bobok super nyenyak kan, dari pada lelah nonton tv terus sekali kali nimbrung di grup kantor biar ga stress juga ngurusin bayi hihi.
  2. Jangan malas angkat telpon. Kadang telepon berdering ditengah-tengah aktivitasku menyusui, apa aku cuekin? Ya tentu. Tapi setelah itu aku telpon balik. Ya ga papa sih menurutku, minimal untuk tau “kenapa nelpon?”. Jadi biarkan orang-orang kantor merasakan bahwa kita tetep support mereka kok dari jauh, meskipun ga bisa 100%. Jadi kita juga ga dilupain kan
  3. Pro aktif. Sampe dikantor, mungkin bos masih ga enak mau ngasih kerjaan, tapi jangan keenakan ya. Segera diskusikan lagi sama bos tentang pekerjaan apa yang bisa kita handle
  4. Sadari. Mau jadi ibu rumah tangga atau wanita karir itu pilihan ya, tapi kalo milih jadi wanita karir menurutku harus komitmen sih. Jangan banyak excuse gitu. Dihari yang sibuk dan banyak pekerjaan, ga papa sih kalau mengurungkan niat pulang kerumah saat jam istirahat. Tapi nanti saat dirumah juga ga ngerjain kerjaan, jadi laptop ditinggal dikantor aja. Dirumah melayani pekerjaan seperti diskusi ringan atau koordinasi ringan yang bisa pake WA atau Line atau Telegram
  5. Tahan diri. Beneran ya atmosfer kantor itu seperti ada kesangsian disudut mata mereka (orang kantor) sama kinerjaku >.<. Tapi tenang ya moms, gausah melakukan pembuktian apapun. Bekerjalah sesuai porsi, kalo porsinya 100 baru dikasih 80, ya minta lagi 20. Tapi gausah demi membuktikan bahwa mommy bisa diandalkan seperti dulu kala trus mommy kerja mati-matian gitu. Yaudah tahan diri aja dan bekerja sesuai porsi
  6. Abaikan komentar (miring). Banyak yang komentar pasti. Apalagi kalo lagi deadline kerjaan trus waktunya pumping, uuuuw rasanya udah cenat-cenut tidak karuan kan, yaudalah pumping aja. Gausah diambil hati kalo nanti ditegur kenapa kerjaan belom beres juga :p. Atau ketika jam 7 malam belum pulang kantor, “iih kok belum pulang, ga kasian sama babynya?”. Hhhmmmm yaudah lah ya mom, mommy punya alasan dan pertimbangan sendiri kan. Inget kata bidan saat mommy mau melahirkan, “Bundaaa ambil nafas ikuti insting yaa”. Atau nasehat bidan tentang menangani bayi yang nangis, “Kalau bayi bunda nangis, ikutin insting bunda aja. Biasanya betul kok buuun”. Jadi ketika ada begitu banyak kondisi di pekerjaan, “Ikuti insting bunda aja yaa buuuun” :p
  7. Tetap semangat, percaya diri, dan jangan malu bertanya
Keder pasca cuti melahirkan itu bukan hal sepele lho. Kalo ga ditangani dengan tepat bisa menurunkan produktifitas dalam bekerja dan dalam menghasilkan ASI. Makanya support temen-temen kantor juga ngebantu banget pasti. Yang pasti tetap semangat untuk bu ibu yang baru mulai masuk kerja lagi pasca melahirkan yaa :D.

*Kisah ini ditulis juga di indepth.id