Showing posts with label new mom. Show all posts
Showing posts with label new mom. Show all posts

Saturday, October 27, 2018

Tentang Institut Ibu Profesional

BY Maya Pratiwi IN , , , No comments

Institut Ibu Profesional
Waow namanya keren amat ya haha.

Sejak kurang lebih 9 minggu yang lalu saya mengikuti perkuliahan di Institut Ibu Profesional atau disingkat IIP. Alhamdulillah sekarang udah selesai, udah lulus kuliah ceritanya >.<. IIP ini sebenernya bukan lembaga pendidikan lho tapi sebuah komunitas.

Visi dan Misi dari Komunitas Ibu Profesional
Kalau pengen tau lebih detail tentang komunitas ini, bisa kunjungi websitenya di sini.
Rumah adalah taman dan gerbang peradaban yang akan mengantarkan seluruh anggota keluarganya menuju peran peradaban. Maka Ibu Profesional mengajak semua ibu sebagai salah satu arsitektur peradaban, yang bisa membangun peradaban dari dalam rumah, yang bisa menemukan peran peradabannya sebagai individu dan bisa memandu anak-anak untuk menemukan peran peradabannya. - Septi Peni, Founder Ibu Profesional
Saya selalu suka kata-kata bu Septi, founder dari Komunitas ini, tentang peradaban dari dalam rumah. Jadi makin berasa bahwa peran sebagai ibu itu tuh ga main-main lho. Gak sekadar membesarkan anak, ngajarin ini itu, nemenin main, nyiapin makan, atau memenuhi kebutuhan lahir batin. Tapi sebenernya jauh lebih besar lagi, peran ibu itu ya membangun sebuah peradaban dari dalam rumahnya sendiri.

Membangun peradaban coy! Apa gak berat tuh? Apa gak terhormat banget peran ibu tuh?
Duh makin ciut ga sih kalo ditanya udah sejauh mana peran saya buat anak dan suami? Jangankan mikirin peradaban, perkara hari ini mau masak apa aja kadang lho bikin saya harus mutar otak. Gausah deh jauh-jauh ngomongin ngurusin anak, saya sendiri juga kadang belum selesai sama diri saya sendiri. Saya masih sering terpancing dengan perkara remeh, saya kadang masih terbayang-bayang masa lalu,  masih suka baper kalo ada temen yang jelong-jelong kesana sini kian kemari sedangkan saya dirumah aja nonton tayo. belum lagi kalo urusan parenting dan ngasuh anak itu pasti banyak pro dan kontra ya, banyak gesekannya. Entah gesekan antara saya dengan suami, gesekan dengan orang tua/mertua, gesekan dengan saudara atau bahkan yang lebih dahsyat adalah gesekan dengan netijen.

Ya itulah refleksi dari jaman now, makin mudah mencari dan menyebar informasi dan membuat kita kadang terombang-ambing dalam tsunami informasi mengenai pengasuhan anak. Lalu gimana cara kita menghadapinya? Ini jadi salah satu topik yang dibahas di IIP.

Alasan ikut Institut Ibu Profesional
Ini adalah tantangan pertama untuk diri saya sendiri. Saya mulai merasa jenuh dengan rutinitas masak-memasak, beberes, kantor, dan sorry to say Kayla kadang mimi lelah main saya Kayla. Hahaha >.< . Ya semua ibu wajar kan kalo lelah mengikuti kemauan anak, apalagi si anak baterainya super awet. Bukan bosan main ya tapi kayak lelah, seperti main sama Kayla jadi kayak ga punya jiwa dan semangat kalo lagi capek. Jadi saya mencoba menantang diri saya sendiri untuk ikut IIP. Selain sebagai suntikan ilmu baru, punya temen-temen baru, juga agar saya makin prduktif (dengan ngerjain tugas-tugas IIP).
Narsis dulu ya. Mahasiswi Matrikulasi IIP Batch 6

Kelas berjenjang dan terprogram
Meskipun basisnya sebuah komunitas, tapi syarat untuk bisa bergabung tuh harus lulus dulu kelas matrikulasi gengs! Jadi didalam IIP sebenernya ada 6 tingkatan kelas. Kelas paling awal disebut kelas matrikulasi, trus ada kelas Bunda Sayang > Kelas Bunda Cekatan > Kelas Bunda Produktif > Kelas Bunda Shaleha dan terakhir kelas khusus untuk jadi fasilitator. Dan ini kelasnya berjenjang, ga bisa naik ke kelas Bunda Sayang kalo ga lulus matrikulasi, ga bisa ikut kelas Bunda Cekatan kalo belum lulus kelas Bunda Sayang. Tapinya kalo kita udah lulus kelas yang sekarang dan pengen ikut kelas diatasnya juga harus seleksi dulu siiiiih, rebutan kursi gituu deeeh karena peminatnya banyaaak buuk.

Ribet ya? Enggak sih kalo emang niat mah hahaha. Tapi saya sih ngeliatnya bahwa para pengurus komunitas ini tuh emang niat ngelola komunitas. Mereka mendirikan komunitas tuh ga cuma profit oriented atau cuma buat gaya-gayaan tapi emang mereka concern dengan misi yang mereka bawa. Saya gitu sih ngeliatnya yaa.

Peserta yang beragam
Dan ini boleh untuk semua kalangan usia (produktif). Jadi ga harus yang udah jadi ibu kok, yang belum nikah ataupun yang anaknya udah banyak juga boleh lho. Malah lebih seru pas lagi diskusinya. Jadi kita tuh bisa melihat dari semua sisi kehidupan, bisa belajar dari banyak sisi, bisa teracuni juga dengan tips-tips ibu-ibu lainnya

Kemaren itu kelas matrikulasi dibuka 1500 kursi dan penuh lho sebelum batas waktu pendaftaran ditutup. Artinya apa? Artinya di luar sana ada banyak sekali perempuan yang tengah berjuang untuk mewujudkan peran nyatanya di keluarga masing-masing. Dan ini pesertanya bervariasi banget. Ada yang belum nikah, ada yang baru nikah, ada yang baru punya anak 1, ada yang umur 25an, ada juga yang diatas 30tahun. Semangat belajar yang luar biasa kan?

Kuliah Online dan Fleksibel
Kuliahnya Online di WA Group. Ada jam kelas yang disepakati bersama. Kalo di kelas saya disepakati kelasnya mulai jam 8 malem. Padahal itu waktu domestik saya karena baru pulang kerja pastinya jam 8 tuh waktunya makan malam, mandi, atau main-main sama anak dan suami. Tapi ya karena di WA Group jadi history chat dan materi-materinya masih bisa dibaca selama grupnya masih ada kan.

Saya juga beberapa kali sekip kelas dan baru baca grup besok paginya. Ya bukan apa-apa ya, meskipun ga tiap hari dan cuma 9 minggu, kalo emang ga bisa ya gausah dipaksa ya. Awal-awal saya masih kekeh pengen ikut kelas, jadi Kayla main sama Abi dulu. Tapi ga sesimpel itu gaes, haha. Jadi yaudah deh sebisanya aja. Ikut kelas itu penting tapi ga mendesak kan.

Materi yang menantang
Untuk kelas matrikulasi ini total ada 9 minggu masa belajarnya. Tiap 1 minggu ada 1 materi dan setiap materi ada PR yang disebut Nice Home Work (NHW). Jadi urutannya, Materi - diskusi materi - Tugas - diskusi tugas - ngerjain tugas - review tugas secara umum. Dan siklus itu paling cuma 3 hari sih dari senin sampe Rabu, jadi ada sisa hari Kamis dan Jumat yang free ga ada materi tapi ada SOTD (Star Of The Day). SOTD ini sebenernya ajang perkenalan sih. Jadi nanti setiap siswa pilih jadwal SOTD dan pas jadwalnya ya nanti dia akan perkenalan dan ya bebas ngobrol santai sama penghuni kelas. 

Nah untuk materi seru sih karena materinya banyak bikin merenung. Rada-rada berat sih perenungannya haha. Dan kadang saya sering nyuruh Abi buat ikut merenung juga wkwkwk.

Seberat apasih perenungannya? Seberat merenungi apa sih misi hidup kita, apa sih peran hidup kita. Gitu! Pernah ga sih kepikiran misi hidup? Saya sih pernah. Tapi belum nemu misi saya apa Wkwkwkwk. Karena yaa selama ini saya cenderung ngalir aja kan. Meskipun Jalan hidup udah ada yang ngatur, meskipun Takdir itu urusan Allah dan itu 100% valid, tapi tentang ikhtiar kan lain cerita ya. Mau pada akhirnya kita nanti selulus kuliah bakal jadi apa, yang penting kan belajar baca dulu, mengukir cita-cita dulu ya, nentuin dulu lah habis SD tuh mau ke SMP mana, habis SMP mau ke SMA atau SMK atau kemana, tentuin dulu kuliahnya mau dimana, mimpi dululah, bikin strategi dululah, itu namanya nglurusin niat. Ya sebenernya mungkin mimpi-mimpi di masa depan saya punya lah ya, setiap orang pasti punya. Tapi mendeklarasikan sesuatu menjadi misi keluarga, itu yang belum.

Bakal sibuk banget ga sih?
Ini tergantung orangnya sih. Saya merasa ga terlalu sulit untuk ngirim NHW tepat waktu. Ya meskipun emang ga gampang bikinnya. Butuh waktu dan pikiran untuk ngerjainnya tapi ya Alhamdulilah bisa sih. NHW keluar hari Rabu ya biasanya dan paling lambat dikumpulin hari senin pagi, saya bisa aja ngumpulin hari Jumatnya. Atau pernah sekali pas lagi sibuk banget dikantor jadi saya ngirimya hari Minggu pagi. Ya ga tau juga ya apakah lama ngerjain NHW akan sebanding dengan kualitas isinya. Karena temen-temen saya banyak juga yang ngerjainnya mepet-mepet waktu. Banyak malah. Ini saya bukan lagi nyombong karena ga jadi deadliner ya tapi maksudnya bakal sibuk banget atau enggak itu tergantung masing-masing orang. Ada orang yang perfeksionis jadi dia pengennya ngerjain sesuatu dengan total dan sempurna. Ada juga yang tipe kayak saya, yang kalo nemu pertanyaan tuh kayak pengen buru-buru jawab, langsung aja ngerjain sebisanya meskipun kadang kalo udah di submit suka ngerasa banyak kurangnya hehe. Jadi ya tergantung kamu tipe yang mana.

Kecuali kalo masalah waktu kuliah yang mulainya jam 8 malem, emang saya suka skip sih. Tapi ga jadi masalah sih buat saya. Kalo emang ga bisa ya skip, kalo bisa ya ikuut. Gitu

Ada 2 insight dari kelas IIP yang pas banget buat saya sekarang yaitu tentang peran hidup :
1. Menyadarkan tentang peran seorang ibu
Saya sadar bahwa apapun yang saya lakukan, peran utama saya saat ini adalah seorang ibu dan seorang istri. Jadi meskipun saya bekerja, tapi karena saya punya peran juga menjadi seorang ibu dan istri maka tanggung jawab saya ke mereka ga boleh lepas. Dan saya sadar bahwa peran seorang ibu tuh ga selesai cuma ngasih ASI doang atau masakin menu MPASI sehat. Kehidupan seorang ibu harusnya gak "gitu-gitu aja" karena peran seorang ibu tuh besar banget lho jadi ga mungkin gitu-gitu aja. Kalo hidup saya "gitu-gitu aja" mungkin karena saya belum cukup paham apa peran saya.

2. Peran hidup yang berbeda-beda
Kalo kamu udah sukses jadi ibu dan punya prestasi, bukan berarti semua orang harus jadi kayak kamu kan? Kalo kamu punya bisnis dan sukses dan bikin kamu punya waktu banyak dengan anak kamu dirumah, bukan berarti kamu yang paling sempurna dan semua orang harus jadi kayak kamu kan? Kalo kamu sekarang bekerja dan sukses dan anak-anak kamu baik baik aja, itu juga bukan berarti kamu yang paling sempurna dan orang lain harus jadi kayak kamu kan?! Ayolah, semua orang itu beda!!! Semua ibu tuh beda. Ada yang pinter masak dan dia produktif disana, ada yang jago diplomasi dan dia berkarir disana, ada yang punya passion mengajar dan dia produktif disana, atau ada yang jago nulis dan hal itulah yang membuat dia lebih produktif. Semua orang punya passion masing-masing, punya pilihan hidup masing-masing, atau ya semua orang punya jalan hidup masing-masing dan itu semua membawa setiap ibu ke peran hidup yang beda-beda! Ga semua orang bisa masak, ga semua orang bisa jadi pebisnis, ga semua ibu bisa bekerja dikantor, ga semua ibu bisa nulis, karena orang tuh kebisaannya beda-beda. Terus kenapa sih harus ngerasa paling okee?? Jalani peran hidup kamu dan gausah rese. LOL

Hahaha kok emosi sih may!
Yaa gitu deh intinya saya belajar banyak di IIP. Tinggal konsisten dan pelan-pelan berbenah diri. Kamu juga jangan lelah untuk belajar ya :)



Wednesday, July 4, 2018

Baby Blues Syndrome (Part 1) - 3 Bulan Pertama Pasca Melahirkan

BY Maya Pratiwi IN , , , , No comments



Kalo flashback detik-detik mau lahiran tuh rasanya emejing banget. Rasa sakit dan lelah yang dibayar lebih dengan adanya bayi kecil dipelukanku. Rasanya tiba-tiba sangat jatuh cinta sama mahluk kecil itu. Yang kata orang, "aku mencintaimu jauh sebelum melihat wajahmu". Tapi, sepayah-payahnya aku mengandung, lebih payah lagi 3 bulan pertama pasca melahirkan >.< hahhaa. Dan berlanjut hingga 2-3 bulan berikutnya :(. Kata orang sih ini baby blues syndrome ya.

Apa sih Baby Blues?
Dari banyak referensi yang aku baca, Baby Blues itu adalah kondisi ibu pasca melahirkan yang perasaannya mudah berubah. Kadang bisa tiba-tiba merasa sangat sedih. Hal ini terjadi karena ada perubahan hormon pasca melahirkan. Jadi mungkin semacam PMS level lebih parah gitu ga sih. Labil yang tiba-tiba bahagia, tiba-tiba sedih, gampang marah, gampang kecewa, dan sejenis gitu ya. Dan yeaaay aku mengalami baby blues parah. Separah itu sampe Abi terheran-heran dan sampe kalo aku inget masa itu tuh kayak yang nyesel dan ngerasa "iiih gitu amat sih aku waktu itu ya".

Dan dari banyak sumber yang aku baca di internet yang aku sendiri ga yakin juga sih bener apa enggak, katanya baby blues ini juga dicurigai menjadi penyebab terjadinya kekerasan yang dilakukan ibu terhadap bayinya. 

HHhhhmmm kalo bener, ngeri juga ya.

Lucu sih ya. Bahagia banget punya anak tapi juga bisa ngerasa sedih disaat yang bersamaan. Dan aku pengen berbagi ceritaku. Aku mau bilang kalo baby blues mungkin akan terjadi juga sama kalian para ibu baru, tapi semoga aja enggak, dan kalian ga perlu khawatir karena itu normal. Normal dalam arti, banyak ibu ibu lain diluar sana yang ngalamin hal yang sama. Bukan hidup kalian yang paling malang, bukan cobaan hidup yang berarti juga karena banyak ibu yang mengalaminya, termasuk aku. Karena hal pertama yang membuatku tenang di masa-masa baby blues-ku adalah ketika bertukar cerita dengan kakakku. Ketika aku tau bahwa apa yang terjadi sama aku juga pernah dialami kakakku. Meskipun cerita setiap orang berbeda, aku harap ceritaku ini bisa memberikan sedikit gambaran buat ibu-ibu baru agar lebih siap menjalani hari-hari pasca melahirkan.

.....

1. Kurang Tidur

Lebih dari 2 bulan pasca melahirkan, tidurku gak berkualitas banget. Lebih tepatnya ngerasa khawatir saat tidur dan kadang suka gak mau tidur. GAK MAU TIDUR !!!. Bukannya ga ngantuk ya tapi aku gak mau tidur. Kenapa? Banyak sih, macem-macem alesannya. Khawatir kalo tangisan Kayla bisa membangunkan orang di malam hari, khawatir Kayla bangun di malam hari tapi aku ga denger, atau mengkhawatirkan Kayla lagi haus ga ya, keringetan ga ya, kedinginan ga ya dan pokoknya aku ga mau tidur kalo ga di deket kayla juga.


Apalagi Kayla tipe bayi yang maunya tidur kalo di gendong. Hhhmmmm aku udah baca tentang tips menidurkan bayi agar lepas dari gendongan jauh sebelum anakku lahir. Dan yaa teori mah keliatannya gampang ya wkwkwk. Aku udah berusaha mendisiplinkan Kayla. Macem ngajakin main kalo siang hari biar malemnya bisa bobok. Atau ga nanggepin ajakan begadang di malam hari. Aku udah berusaha juga untuk membuat nyaman tempat tidur Kayla. Kasur bersih, selimut empuk yang menyerap keringat, sepoi-sepoi angin dari ujung kamar yang kadang bikin uti kedinginan hahaha. Aku juga udah berusaha untuk membuat jadwal untuk Kayla. Minum ASI tiap 2 jam sekali. Mengajak bermain saat bangun, ngasih ASI, nidurin sampe nyenyak dan bangunin lagi 2 jam lagi. Bagaimana hasilnya?? 

NIHIL :D 
wkwkwkwkwk :'D

Yaa tetep aja Kayla bangun sesuka hati Kayla. Kalo siang bisa 2-3 jam sekali bangun untuk minum ASI. Kalo malem hampir tiap jam bangun minta ASI :p. Kadang sih gak laper kayaknya ya, cuma nyot nyot doang. 

Bahkan sampe lebih dari sebulan setelah aku kembali kerja, Kayla masih suka begadang malam sampe aku sering tidur sambil duduk di kasur. Dan hal itu membuat lututku nyeri kalo buat naik turun. Menjelang usia 6 bulan, ketika Kayla udah mulai belajar miring dan tengkurap, aku lebih gampang nyusuin sambil tiduran :D

2. Konsep Siang-Malam yang Berubah
Di poin 1 aku udah ceritain ya kalo Kayla tuh lebih nyenyak tidur di siang hari dari pada malam hari. Itu membuatku cukup lelah. Karena malam hari aku begadang jagain Kayla dan baru bisa tidur nyenyak menjelang subuh. Dan mau gak mau di siang hari aku juga harus beraktivitas dong. Meskipun aku tinggal bersama orang tuaku sendiri selama cuti melahirkan, bukan berarti aku terbebas dari pekerjaan rumah kan. Gak enak lah kalo sama sekali ga bantu-bantu, apalagi dirumah ga ada yang bantu-bantu. Meskipun memang lebih sering orang tuaku yang menyelesaikan pekerjaan rumah seperti memasak, mencuci baju, setrika baju, atau bersih-bersih rumah sih hehehe. Dan tentu saja banyak tamu berkunjung untuk nengok baby Kayla :D. Jadi kebayang kan, siang pengennya aku bobok seharian tapi tetap harus beraktivitas dan menjelang malam ketika aku sudah lelah aku juga masih harus begadang :')

3. Posesif berlebihan

Aku juga jadi sangat posesif sama Kayla. Aku juga selalu ngerasa khawatir apa aku bisa jadi Ibu yang baik buat Kayla. Buku-buku parenting yang aku baca malah bikin aku was-was apakah aku bisa membuat bounding yang kuat dengan Kayla di masa-masa pertama kehidupannya di dunia ini. Aku khawatir Kayla lebih dekat dengan orang lain dari pada denganku, makanya mataku ga pernah lepas dari Kayla. Aku ga mau orang lain mencuri hati Kayla :(


Ini emang agak berlebihan ya tapi seriusan terjadi sama aku :(. Dan aku ga nyaman banget sama perasaan ini. Aku sampe berulang kali di ingatkan abi untuk bisa lebih percaya sama orang. 

4. Ngompol-Gumoh-Nenen Lyfe
Seperti kebanyakan bayi lain, Kayla juga hobinya nenen :D. Buanyak sekali sampe kekenyangan dan akhirnya muntah. Hahahaha. Bajuku sering banget basah. Ga cuma baju, seprei, selimut, lantai, kursi, ah semua pokoknya. Dan waktu itu Kayla ga pake diaper kalo dirumah, jadi pake popok kain gitu sampe usia sebulan. Jadi kalo ngompol ya kemana-mana lah. Kadang baju atas dimuntahin, baju bawah di ompolin :D. Sampe malesnya aku bolak balik ganti baju, aku suka bodo amat sama baju basah, aku tinggal tidur atau ngapain gitu sampe kering lagi sampe basah lagi, entar mau mandi baru deh aku ganti baju. Hahahaha jijay banget ga sih. Tapi sumpah deh anak bayi bisa lebih dari 10 kali pipis di siang hari. Ya masa dia ganti popok aku harus ganti baju juga :D. Kecuali dulu pas udah selesai nifas ya tiap mau sholat ganti baju bersih, selesai sholat aku pake lagi baju yang tadi kena ompol dan muntahan. Hieeeeek hahahaha.

Kenapa aku ga pake diaper? Hhhmmm Hhhmmmm kenapa ya. Sampe usia 30 hari deh kayaknya, Kayla masih dipakein popok kain. Karena usia segitu frekuensi pupnya masih sering dan masih encer dan kalo pake diaper kan cairan bakal terserap ya, aku khawatir pas Kayla pup dia ga sadar kalo pup karena sudah nyaman pake diaper. Kalo pake popok kain kan pasti basah dan bikin Kayla ga nyaman ya jadi pasti Kayla kasih sign kalo pup. Entah dengan nangis atau ngulat-ngulat gelisah.

5. Mendengarkan Kata Orang
Belum lagi aku sedih banget sama aturan-aturan "kata orang". 
"Habis ngelahirin tuh kalo udah lebih dari jam 5 sore ga boleh makan yaa"
"Ibu menyusui tuh harus banyak makan sayur berkuah yaa", "Makan yang direbus", "Enggak boleh makan sambal", "Pake kendit ya biar perutnya gak ndlewer", "Baju bayi jangan dijemur dibawah terik matahari langsung ya"

Apalagi bagian ini nih 
"Jangan digendongin mulu biar ga bau tangan"
kata si A : "Coba di bedong biar boboknya nyenyak"
kata si B : "Wah jangan di bedong biar anaknya leluasa gerak jadi boboknya nyenyak"

HYAAAAMPUUUUUUN. Aku bete parah kalo udah di nasehatin gitu sama tetangga, nenek-nenek, tukang pijat, dukun bayi, atau kadang ibuku juga. Hahahaha. Sebenernya kalo sekarang sih kayak biasa aja ya nasehat-nasehat gitu. Standar lah. Tapi mungkin emang dasarnya lagi naik turun hormon, emosi ga stabil jadinya berasa jadi pemicu kemarahan gitu wkwkwkwwkwk. Makanya aku lebih sering "bodo amat" sih. Ya suka ga suka aku berusaha menerima masukan orang-orang maupun dari hasil baca-baca di buku atau internet. Tapi percayalah, setiap anak tuh beda-beda. Di kondisi aku yang udah sangat lelah waktu itu, aku berusaha untuk ngikutin gimana anakku aja lah. Aku berusaha ga terlalu melawan naluri alami bayiku. Ya aku tau suatu hari nanti aku harus ngajarin Kayla konsep gelap terang, tapi ketika saat bayi Kayla masih belum bisa tidur malam bangun siang, yaudah gausah maksain. Ikutin aja dulu. Semakin lama bayi beranjak tumbuh dan semakin besar, ada saatnya nanti Kayla diajarin hal-hal kayak gitu. Jadi aku berusaha "yaudalah" dulu ketimbang kebanyakan teori bikin tambah lelah :p

6. Gundah LDM dan Ibu Pekerja
Selain setres mikirin "kata orang", aku juga yang waktu itu masih LDR sama Abi (Aku kerja di Magelang, Abi kerja di Bandung) khawatir banget nanti di Magelang kek mana ya kehidupanku. Mau resign, butuh penghasilan. Enggak resign, anake piye :D (Part ini juga mau aku bikin tulisan tapi nanti). Apalagi ibuku masih aktif bekerja, belum pensiun. Ga mungkin aku minta untuk jagain Kayla di Magelang. Kalo Kayla ditinggal di rumah orang tuaku sedangkan aku bekerja di Magelang, gimana? Sebenernya ini pilihan yang paling memungkinkan waktu itu. Sepeti kebanyakan temenku lakukan. Tapi tapi tapi. Aaaah banyak tapinya deh waktu itu. Dan yaaang pasti akhirnya setelah melewati masa cuti dan ga lelah berdoa terus aku mantep balik ke Magelang bareng Kayla tapi bawa sebut saja Asisten Rumah Tangga aka ART. 

.....

Yah itulah 3 bulan terdrama di hidup aku. Hahahhaa. Lebih drama dari pada waktu hamil. Di satu sisi aku pengen bareng Kayla terus, di sisi lain aku sangat lelah dengan nenen-gumoh-ngompol lyfe yang kadang suka bikin emosi. Sebenernya emosinya bukan sebel sama si bayi sih tapi lebih ke emosi kenapa aku ga bisa tenang, kenapa aku kacau sekali mengurus bayiku, kenapa aku ga bisa lebih sabar. Waktu itu aku ngerasa jadi ibu yang paling buruk sedunia :(

Kata nasehat parenting masa kini "Kalo kamu masih suka marah-marah sama bayi atau anak kamu itu karena kamu kurang berilmu sebagai orang tua". Hhhhmmm hhhmmmm nampar banget gak tuh nasehatnya :D

Belum kerja aja aku udah sedrama itu, apakabar setelah balik kerja lagi? Apa kabar ngurus anak bayi di luar kota yang jauh dari saudara dan suami? Apa kabar menghadapi drama Asisten Rumah Tangga tanpa pendampingan suami? Akan aku ceritain setelah beres part 2 cerita ini tentang gimana caraku mengatasi baby bluesku :D


Friday, June 2, 2017

MPASI Kayla Kecil (Part 1)

BY Maya Pratiwi IN , , , , , , , , , , , No comments


Enam bulan Kayla sudah berlalu sejak bulan Maret lalu sih, tapi karena ada special request dari Jeng Meta, jadinya langsung deh mulai berkisah di Blog. Padahal dari 3 bulan yang lalu mau nulis rasanya ga sempet terus :D

Menjelang MPASI itu rasanya deg-degan ga sabar pengen cepet-cepet uji coba menu buat adek bayi. Lihat review-review ibu-ibu blogger, kayaknya seru banget. Dan seperti ibu-ibu baru lainnya, aku mulai lebay. Pengen beli ini itu. Pengen beli Slow Cooker, pengen beli blender bayi, pengen beli alat makan bayi, pengen beli ini, pengen beli itu. Tapi karena pada dasarnya aku termasuk orang yang kebanyakan mikir dan kebanyakan pertimbangan, pada akhirnya aku ga beli apapun, selain ulekan kayu dan panci. HAHAHAHA

Tapi emang sih, emak emak tuh suka beralasan gini "Demi anak, beli ini lah.". Kadang, kita tuh ga berpikir panjang. Barang-barang itu lama ga sih masa pakenya? Entar udah beli mahal-mahal tapi ujung-ujungnya nyemak di rumah, kan males. Termasuk Stroller dan Baby Walker, aku juga enggak beli. Nyewa aja di baby shop. Murah meriah hehe, baby walker cuma 30rebu sebulan, tambah ongkos kirim dan ambil barang nambah 16rebu. Aaaah cucok laaah. Lagian Kayla ga betah di dalem stroller kelamaan, pengennya kabur terus. Ya bisa jadi karena ga aku biasain pake stroller sih, biasanya di lepas bebas di lantai. Biar aktif guling guling, ga papa lah rada capek kan demi anak :p. Sebagai pengganti stroller kalo lagi jalan jalan, aku beli hipseat baby carrier, jadi kaki dan tangan Kayla bebas bergerak hihihi.

....
....
wait
MPASInya mana?

Oke lanjut ke MPASI. Berikut alat MPASI Kayla :

1. Gasol

Gasol ini tepung organik. Jadi untuk 2 minggu awal aku pake Gasol. Kalo langsung dikasih jeruk entar Kayla kaget, ga doyan malah ga mau makan. Nah kenapa aku milih Gasol, pertama Gasol bukan bubur instan artinya dia harus dimasak diatas kompor dan enggak bisa diseduh doang pake air panas. Kedua karena Gasol murni tanpa campuran apapun, jadi misal beli Gasol yang beras merah ya isinya murni beras merah yang ditumbuk halus. Ketiga karena Gasol terbuat dari bahan organik jadi ga takut ada bahan macem pestisida atau sejenisnya. Keempat pilihan rasanya banyak, ada beras merah, beras hitam, ubi ungu, jagung manis, kacang hijau, dll.

2. Panci kecil
Panci kecil ini aku beli karena dirumah ga ada panci kecil. Panci kecil dipake untuk masak gasol atau untuk ngrebus bahan-bahan makanan kayla.

3. Blender
Blender yang aku pake bukan blender khusus bayi, blender biasa yang aku pake buat bikin jus sehari-hari dirumah. Ini juga beli, hadiah pas nikahan dulu hehehe. Hasilnya tetap halus kok. Gausah terlalu khawatir dengan kata orang kalo bayi yang dibiasain makan hasil blender nanti jadi gini gitu gini gitu. Namanya bayi kan belum bisa nelen yang kasar-kasar, yaudah di blender aja gak papa. Kalo makanan tumbuk itu ga bisa terlalu halus, apalagi numpuk sayur, seratnya masih kasar. 

4. Saringan
Pas bulan pertama, aku belum berani ngasih makan kayla yang terlalu bertekstur, jadinya hasil blender makanannya aku saring dulu baru dikasihkan ke Kayla. Tapi seiring berjalannya waktu, kadang ampas hasil saringannya aku ambil sedikit dan dicampur ke makanan yang sudah disaring, jadi kan agak bertekstur tuh. Setelah usia hampir 8 bulan makanan kayla udah ga disaring lagi. Jadi hasil blender langsung dimakan. Tapi ya untuk makanan tertentu emang harus halus sih terutama sayuran berbatang kayak brokoli, kacang panjang, buncis, dll

5. Panci pengukus
Panci pengukus ini untuk ngukus makanan kayak kentang, ubi, sayur-sayuran juga. Aku juga pake panci kukusan yang ada dirumah kok, ga beli khusus buat Kayla. Kayla kan juga manusia juga, gausah terlalu saklek memisahkan antara alay makan kita dengan alat makan bayi :p :p :p.

6. Ulekan
Nah ini ulekan yang cuma pernah dipake 2 kali aja. Awalnya karena dibilangin sama orang-orang biar makanannya ga diblender tapi di ulek aja. Hahaha repot banget pokoknya kalo pake ulekan, ga cucok lah. Hasil ulekan ga bisa halus, masih kasar apalagi kalo sayur dan ubi-ubian, Kayla ga doyan. Bisa sih halus kalo ngrebus atau ngukusnya sampe mateng banget sampe kayak mau hancur gitu, tapi malah khawatir gizi makanannya hilang.

7. Mangkok dan sendok kecil

Mangkok kecil ini untuk naroh makanan kayla. Aku juga ga beli khusus sih. Ada sih beberapa kado tempat makan bayi, tapi ga dipake hehe. Masih rapi terbungkus dirumah. Pake mangkok yang ada dirumah aja lah. Mangkok melamin yang biasanya dipake untuk wadah sambel, sekarang beralih untuk tempat makan bayi ihihihihihi. Sendoknya juga aku pake sendok Tupperware yang ada dirumah, kan sendoknya kecil tuh hihi. Dibawa praktis aja lah.

9. Training Cup
Kayla aku belikan training cup pas usia hampir 8 bulan. Kalo dulu pas usia 6 bulan, minum air putih masih pake sendok, masuk usia 8 bulan aku belikan training cup, ya awalnya belum terbiasa tapi lama-lama bisa juga. Sekarang udah biasa minum air putih pake training cup. Jadi mbake yang ngasuh Kayla kalo ngajak Kayla jalan-jalan keliling komplek pasti bawa air putih di Training Cup, biar ga kehausan Kaylanya

Naaah demikian ceritaku ibu-ibu. Jangan terburu-buru membelikan barang-barang untuk si baby yaaa. Bukan pelit sih tapi coba cek lagi nilai guna barangnya. Kalo masih bisa make barang-barang yang ada dirumah, ngapain harus beli baru kaaan hehehe. Lagian bayi sebenernya kan manusia juga kayak kita, bedanya dia baru belajar makan jadi ga bisa langsung nelen kerupuk. Dan lambungnya juga masih belum bisa nerima berbagai macam makanan.

Alat makan Kayla juga aku cuci pake sabun cuci piring biasa, memang sih sponsnya harus bersih biar ga kena sisa minyak atau santan makanan, tapi ga dibeda-bedakan. Kecuali untuk botol ASI memang pake sabun khusus karena botol ASI kan kecil dan agak susah nyucinya, khawatirnya kalo sisa sabunnya ga bersih malah bahaya kalo kecampur ASI.

Oke ibu-ibu Selamat Menikmati Masa-masa MPASI yaaa :D

MPASI Kayla Kecil (Part 2)

Monday, December 5, 2016

Keder

BY Maya Pratiwi IN , , , , , , No comments

“Aku tidak akan putus asa memerah ASI dan aku akan bangkit lagi dan kembali enerjik menghadapi pekerjaan !!!”. Image by www.sheknows.com

Senin, 21 November 2016
08.25 WIB aku memacu motorku dengan penuh semangat suka cita pergi ke kantor, menyongsong hari-hari baruku sebagai karyawan teladan dan new mommyy  yeaaaaay yeaaay yeeaaaay \(^0^)/
08.35 WIB aku udah dikantor. Aaaaak ini terpagi sepanjang sejarah *,*. Jelas dooong diruangaku masih sunyi senyap hahaha. Agak nyesel sih berangkat pagi, belom pada dateng soalnya. Tau gitu uyel-uyelan dulu dikasur sama bayi kecilku 

Yah ini adalah hari pertamaku masuk kantor sejak 3 bulan lamanya cuti melahirkan. 3 bulan lama ga sih? Ya lama lah. saking lamanya ga naik motor sendiri sampe lupa dimana letak klakson motor. Berkali kali mau mencet klakson tapi salah tombol. Jari-jariku juga tidak selincah dulu mencetin tombol-tombol keyboard. File-file di laptop yang sudah aku susun rapi pun ikut terlupakan, tetep aja bingung nyari file. Password portal udah saatnya ganti juga sampe ga tau, hahaha kirain akunku diblokir gara-gara masuk portal ga bisa, ternyata sudah masanya ganti password :p. Ga Cuma itu sih, istilah-istilah dalam pekerjaan juga lupa, bahkan saat mau bikin presentasi aku lupa kalau visi misi perusahaanku sudah berubah,  “-_- omegooos. Jadinya seharian dikantor aku tidak melakukan apapun selain pumping, ngeliatin foto anak, dan chatting sama suami. Meratap hari ini segera berlalu biar ga keliatan bingung dikantor dan segera  bertemu gadis kecilku. Ya gimana lagi, semua pekerjaan yang dulu aku pegang sudah di handleorang lain, pasti butuh waktu untuk hand over kerjaan lagi. Jadi untuk apa aku pergi ke kantor hari ini??? Aku merasa sangat tidak berguna :( 
Keder pasca cuti 3 bulan wajar sekali sih. Ya bayangin aja selama 3 bulan hari-hari dilalui untuk menyusui, mengganti popok, mencuci, menyetrika, ikut nangis saat si dedek ga mau bobok juga, ngapalin lagu-lagu anak-anak biar adek ga bosen, lalu akhirnya kembali ke rutinitas pekerjaan ya begitu rupanya. Fyuuuh keder adek bang :(. Yang lebih menyedihkan lagi, tiba-tiba atmosfer dikantor rasanya seperti “ada kesangsian orang-orang terhadap kinerja gadis-muda-yang-telah-beranak”. Ya gitu deeeh rasanya hahaha
Oke, jangan putus asa! Seperti aku yang tidak pernah putus asa memerah ASI, aku akan bangkit lagi dan kembali enerjik menghadapi pekerjaan! HAHAHA (^0^)9
Okeh, mommiees, ini tipsnya ya menghadapi kekederan dikantor pasca cuti melahirkan :
  1. Selama cuti tetap kepo. Untungnya aku bekerja di digital company yang informasi perusahaan bisa aku update di genggaman tanganku. Yaudah selagi si dedek bobok lucu, sempetin aja buka-buka grup kantor, biar tau kabar terhangat dari kantor. Ikut nimbrung di grup kantor biar pada inget kalo kita masih ada. Yah justru baby kalo siang malah bobok super nyenyak kan, dari pada lelah nonton tv terus sekali kali nimbrung di grup kantor biar ga stress juga ngurusin bayi hihi.
  2. Jangan malas angkat telpon. Kadang telepon berdering ditengah-tengah aktivitasku menyusui, apa aku cuekin? Ya tentu. Tapi setelah itu aku telpon balik. Ya ga papa sih menurutku, minimal untuk tau “kenapa nelpon?”. Jadi biarkan orang-orang kantor merasakan bahwa kita tetep support mereka kok dari jauh, meskipun ga bisa 100%. Jadi kita juga ga dilupain kan
  3. Pro aktif. Sampe dikantor, mungkin bos masih ga enak mau ngasih kerjaan, tapi jangan keenakan ya. Segera diskusikan lagi sama bos tentang pekerjaan apa yang bisa kita handle
  4. Sadari. Mau jadi ibu rumah tangga atau wanita karir itu pilihan ya, tapi kalo milih jadi wanita karir menurutku harus komitmen sih. Jangan banyak excuse gitu. Dihari yang sibuk dan banyak pekerjaan, ga papa sih kalau mengurungkan niat pulang kerumah saat jam istirahat. Tapi nanti saat dirumah juga ga ngerjain kerjaan, jadi laptop ditinggal dikantor aja. Dirumah melayani pekerjaan seperti diskusi ringan atau koordinasi ringan yang bisa pake WA atau Line atau Telegram
  5. Tahan diri. Beneran ya atmosfer kantor itu seperti ada kesangsian disudut mata mereka (orang kantor) sama kinerjaku >.<. Tapi tenang ya moms, gausah melakukan pembuktian apapun. Bekerjalah sesuai porsi, kalo porsinya 100 baru dikasih 80, ya minta lagi 20. Tapi gausah demi membuktikan bahwa mommy bisa diandalkan seperti dulu kala trus mommy kerja mati-matian gitu. Yaudah tahan diri aja dan bekerja sesuai porsi
  6. Abaikan komentar (miring). Banyak yang komentar pasti. Apalagi kalo lagi deadline kerjaan trus waktunya pumping, uuuuw rasanya udah cenat-cenut tidak karuan kan, yaudalah pumping aja. Gausah diambil hati kalo nanti ditegur kenapa kerjaan belom beres juga :p. Atau ketika jam 7 malam belum pulang kantor, “iih kok belum pulang, ga kasian sama babynya?”. Hhhmmmm yaudah lah ya mom, mommy punya alasan dan pertimbangan sendiri kan. Inget kata bidan saat mommy mau melahirkan, “Bundaaa ambil nafas ikuti insting yaa”. Atau nasehat bidan tentang menangani bayi yang nangis, “Kalau bayi bunda nangis, ikutin insting bunda aja. Biasanya betul kok buuun”. Jadi ketika ada begitu banyak kondisi di pekerjaan, “Ikuti insting bunda aja yaa buuuun” :p
  7. Tetap semangat, percaya diri, dan jangan malu bertanya
Keder pasca cuti melahirkan itu bukan hal sepele lho. Kalo ga ditangani dengan tepat bisa menurunkan produktifitas dalam bekerja dan dalam menghasilkan ASI. Makanya support temen-temen kantor juga ngebantu banget pasti. Yang pasti tetap semangat untuk bu ibu yang baru mulai masuk kerja lagi pasca melahirkan yaa :D.

*Kisah ini ditulis juga di indepth.id